Aloe Vera

Aloe Vera wird oft als die "stille Heilerin" bezeichnet. Diese grüne Fettpflanze ist nicht irgendeine Pflanze: Aloe Vera ist eine Heilsukkulente, die sich unter anderem günstig auf die Verdauung, die Fettverbrennung und die Elastizität der Haut auswirkt. Es handelt sich um eine ungiftige Sukkulente, die viele weitere besondere Eigenschaften hat.

Was ist Aloe Vera, und woher kommt sie?
Ihr Aussehen ist hart, mit spitzen und stacheligen Blättern sieht sie aus wie ein Kaktus, aber nichts ist weniger wahr. Diese Sukkulenten gehören zur Familie der Affodillgewächse. Ursprünglich stammt die Pflanze aus Afrika und von der arabischen Halbinsel. Auch im Altertum war die Aloe sehr beliebt. Es gibt ägyptische Tempel mit Abbildungen der Pflanze. Es heißt, dass Königin Nofretete den Saft der Pflanze für ihre Schönheitsbäder verwendete.

Was bewirkt Aloe vera?
Aloe vera enthält mindestens 18 essenzielle Aminosäuren, Verdauungsenzyme und Phytosterine, die die Aufnahme von Cholesterin im Darm hemmen. Dadurch wird das LDL-Cholesterin schneller aus dem Körper ausgeschieden, was Ihnen helfen kann, Ihr Gewicht zu halten.

Aloe vera ist für ihre beruhigende Wirkung bekannt. Sie enthält Stoffe, die den Heilungsprozess beschleunigen. Aus diesem Grund wird Aloe Vera häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Vielleicht haben Sie es selbst schon einmal erlebt, wenn Sie sich zu lange in der Sonne aufgehalten haben. Die Pflanze kühlt die Haut sofort. In warmen touristischen Gegenden sieht man oft die einheimische Bevölkerung mit großen Aloe-Vera-Blättern am Strand spazieren gehen und diese verkaufen.

Etwas weniger bekannt ist, dass die Aloe auch eine natürliche entzündungshemmende Wirkung hat und die Verdauung fördert. Sie enthält starke Antioxidantien. Diese Inhaltsstoffe haben nachweislich eine entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung.

Aloe ist auch gut für die Mundhygiene, das Zahnfleisch und die Plaquekontrolle.

Aloe vera wird häufig als natürliches Ergänzungsmittel für Menschen verwendet, die unter dem Reizdarmsyndrom (IBS) oder Verstopfungleiden, da sie als Abführmittel wirkt. Außerdem hat sie auch entzündungshemmende Eigenschaften.